Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 147,03g | Prot: 87,20g | Hh: 16,18g.
Lounas: X-Tra Mozzarella 17%, Pinaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Jäävuorisalaatti, Felix Kruunu Majoneesi, Kahvi, Cocovi MCT-Öljy, Kirsikkatomaatit, HK Amerikan Pekoni, Kurkku. Päivällinen: Järvikylä Jääsalaatti, Felix Kruunu Majoneesi, Kariniemen Kananpojan Ohuen Ohut Fileepihvi, Pinaatti, Kukkakaali, Kurkku, Oliiviöljy, Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|