Päiväkirja - pirkkok3, 16 huhti 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2023
78,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2023:
1520 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pirkkok3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.