Päiväkirja - Santtu21, 03 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
81,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2023:
349 kcal Rasva: 6,57g | Prot: 27,35g | Hh: 39,95g.   Aamiainen: Rainbow Moniviljarinkula, Cocovi Luomu Chian-Siemenet, Rainbow Jogurttirahka. lisää...
1873 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Santtu21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.