Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2023
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 41,92g | Prot: 84,30g | Hh: 268,27g.
Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Päivällinen: Balsamic Vinegar, Golden Corral Brown Gravy with Mushrooms, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Broccoli , Rice-A-Roni Rice Pilaf. Välipalat/Muut: Private Selection New York Style Cheesecake, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Milk (Nonfat) , Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|