Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
58,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2105 kcal
|
Rasva: 93,78g | Prot: 66,00g | Hh: 253,56g.
Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Päivällinen: Chayote (Fruit) , Tuna Fish Salad , Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Rice-A-Roni Rice Pilaf. Välipalat/Muut: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Scone. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|