Päiväkirja - APhoebe, 15 touko 23

Heat wave + Mother’s Day 😅 We were laughing at work about the lbs we were sweating off. Hope all the mamas had a good one. 😊♥️
57,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 toukokuuta 2023:
2064 kcal Rasva: 92,76g | Prot: 53,83g | Hh: 279,42g.   Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Päivällinen: Onions , Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Bush's Best Original Baked Beans, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Arby's Horsey Sauce, Schwan's Five Cheese Garlic French Bread. Välipalat/Muut: Brookside Dark Chocolate Pomegranate Flavor. lisää...
1363 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - APhoebe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.