Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 160,93g | Prot: 93,81g | Hh: 49,61g.
Aamiainen: Majoneesi, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Salaatti. Lounas: X-Tra Salaattijuusto 24%, Tomaattipyre, Rainbow Kikherneet Luomu, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Salaatti. Välipalat/Muut: Rasilainen Hapankaali , Rainbow Turkkilainen Jogurtti 10%, Milbona Tilsiter Juusto, Kotimaista Kermaviili, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|