Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2023
|
58,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2079 kcal
|
Rasva: 80,10g | Prot: 63,87g | Hh: 290,02g.
Lounas: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Päivällinen: Butter , Zucchini , Rice-A-Roni Chicken Flavor, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast. Välipalat/Muut: S’mores dump cake, Peanut spice cake, Dunkin' Donuts Glazed Donut. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|