Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 61,81g | Prot: 40,26g | Hh: 143,51g.
Päivällinen: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Sugared or Glazed Doughnuts , Black Olives, La Victoria Red Taco Sauce (Medium), Radish, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cabbage , Baby Spinach, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Rosarita Refried Beans, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|