Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2193 kcal
|
Rasva: 80,71g | Prot: 54,76g | Hh: 315,31g.
Lounas: Domino's Pizza Ultimate Pepperoni Pizza - Hand Tossed - Large. Päivällinen: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Fresh Express Garden Salad, Milk (Nonfat) , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Rice-A-Roni Chicken Flavor. Välipalat/Muut: Tillamook Chocolate Ice Cream, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|