|
Maanantaina ja eilen salilla käyty. Loma + Lämpimät ilmat -> paino nousee. Näillä mennään eteenpäin. Olo tuntuu kevyemmältä silti...
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
251 kcal
|
Rasva: 5,93g | Prot: 10,58g | Hh: 38,29g.
Aamiainen: Marjat, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Myllyn Paras Kaurapuuro. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kuunkääntäjä
|