Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
295 kcal
|
Rasva: 1,52g | Prot: 63,79g | Hh: 6,40g.
Aamiainen: Maitokahvi, Star Nutrition Whey-100 Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|