Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2015
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 15,47g | Prot: 34,44g | Hh: 51,67g.
Aamiainen: SunSpelt Spelt Kuitulisä, Cocovi MCT-Öljy, Myllyn Paras Kaurahiutale, Valio Vadelmakeitto Sokeroimaton, Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - nana_star
|