Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1853 kcal
|
Rasva: 61,12g | Prot: 100,42g | Hh: 235,67g.
Lounas: Trail's End Classic Caramel Corn, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Päivällinen: Avocados From Mexico Avocado, Butter , Corn, Ken's Steak House Thousand Island Dressing, Merinos Habanero Albacore Tuna, Rice-A-Roni Chicken Flavor, Fresh Express Garden Salad. Välipalat/Muut: Kellogg's Frosted Flakes, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|