Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 72,07g | Prot: 58,46g | Hh: 257,24g.
Aamiainen: Nestlé Cheerios Monivilja, Rainbow Hunaja, Rainbow Soijajuoma. Lounas: Jäätelö, Kotimaista Mansikka Raparperi Hiilihapotettu Juoma, Hetki Texmex Härkis Lounassalaatti. Päivällinen: Meira Ketsuppi, Rainbow Punaiset Kidneypavut, Rainbow Rypsiöljy, Rainbow Ruskeat Pavut Suolaliemessä, Apetit Peruna & Uunijuurekset. Välipalat/Muut: Rainbow Soijajuoma, Nestlé Cheerios Monivilja, Rainbow Cocoa Pillows. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - t.i.savolainen
|