Päiväkirja - Sunflower78, 24 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
96,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2023:
603 kcal Rasva: 31,98g | Prot: 70,17g | Hh: 9,21g.   Lounas: Tuorekurkku (Kuorineen), Lidl Mozzarella, Rainbow Tonnikalaa Paloina Vedessä, Tomaatit. lisää...
2991 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sunflower78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.