|
Huippufiilis,painoa pudonnut yhteensä 25,5kg ja tavoitepainoon on vajaa 5kg! En olisi kyllä silloin 4,5 vuotta sitten uskonut että painoni joskus vielä alkaisi seiskalla mutta melkein uskallan jo toivoa sen tapahtuvan tänä vuonna. Töitä tämän eteen on tullut tehtyä valtavasti,kokonaisvaltainen elämänmuutos tähän tarvittiin ja lääkettäkin olen kohta vuoden käyttänyt. Veriarvot parantuneet,polven kivut ovat laantuneet ja toistaiseksi leikkaus ei ole tarpeen. Ibs-oireet hävinneet,uniapnea hallinnassa.Tänään taidetaan juhlia🥳.
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|