Päiväkirja - ruusunverso, 02 elo 23

Eilen tulikin syötyä kiinalaista ja sushia lounaaksi buffasta, jälkkäriksi jäätelöä, kostautui heti.
100,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 elokuuta 2023:
177 kcal Rasva: 1,24g | Prot: 4,65g | Hh: 32,47g.   Aamiainen: Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Puolukka. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ne buffat on kyllä petollisen herkullisia 😄 Kaikki on niin hyviä!  
03 elo 23 jäseneltä: annu.kuusela

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ruusunverso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.