Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
290 kcal
|
Rasva: 0,50g | Prot: 50,00g | Hh: 18,50g.
Välipalat/Muut: Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|