Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 16,85g | Prot: 24,31g | Hh: 44,54g.
Aamiainen: Valio Mansikkajogurtti, Keitetty Kananmuna, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Huhtahyvät Keittokinkku. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|