|
Päivä 78, paino hieman odotetusti nousi antibioottikuurista ja antihistamiinilääkkeestä johtuen
|
139,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 56,92g | Prot: 168,47g | Hh: 168,84g.
Aamiainen: Saarioinen Riisipuuro. Lounas: Greenz Lohisalaatti. Päivällinen: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Lehtisalaatti, Kurkku, Tomaatit, Feelia Karjalanpaisti, Peruna (Kuorineen). Välipalat/Muut: Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate, Valio Profeel Suklaavanukas, Ehrmann Rahka. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|