Päiväkirja - MariaMinttunen, 30 joulu 23

Imetys on lähtenyt kivasti käyntiin ja varmaan tässä pikkuhiljaa palautuukin. Vauvi kyllä valvottava kovasti ja nukkui päivät kun enkeli. Hurjaa touhua 😬❤️
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 joulukuuta 2023:
2067 kcal Rasva: 68,97g | Prot: 99,75g | Hh: 252,58g.   Aamiainen: Milbona High Protein Pudding Caramel, Hunaja, Valio Kevytmaito, Kotimaista Kaurapuuro. Lounas: Valio Aurajuusto, Omenat, Päärynät, Kotipizza Tropicana. Päivällinen: Töysäläinen Voi Piparkakkuja, Suolakeksit, Valio Alppi Kreivi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Fazer Amica Jauhelihakeitto. Välipalat/Muut: Rainbow Klementiini, Fazer Pätkis Konvehti. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Meillä ei poika nukkunut ellen ollut vieressä. En oikein päivällä saanut tehtyä mitään. Yks kerta yaas heti havahtui kun nousin ylös aattelin että itkeköön hetken ja rupesin imuroimaan niin nukahti hetkessä 🤣 
05 tammi 24 jäseneltä: Ancaha

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariaMinttunen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.