Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 12,29g | Prot: 43,33g | Hh: 93,17g.
Aamiainen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Jogurtti Vanilja, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Rainbow Hedelmämysli, Crownfield Multigrain Hoops, Valio Oltermanni 17%, Rainbow Jogurttirahka. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|