Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 51,76g | Prot: 19,31g | Hh: 101,21g.
Aamiainen: K-Menu Kananmuna, Vaasan Ruispala Ohut Herkku. Lounas: Atria Rapea Vinaigrette Kaalisalaatti, Feelia Punajuurisosekeitto, Valio Smetana. Päivällinen: Vitasia Dim Sum With Salmon And Avocado. Välipalat/Muut: Valio Normaalisuolainen Voi, Dansukker Sokeri. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristiina_j
|