Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:
|
344 kcal
|
Rasva: 14,34g | Prot: 14,70g | Hh: 35,29g.
Aamiainen: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Pakkasmarja Puolukka, Chiquita Banaani, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Foodin Chia-Siemen, Suodatinkahvi, Kotimaista Täysmaito, Valio Kevytmaito. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|