Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2015
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 46,34g | Prot: 31,77g | Hh: 72,08g.
Aamiainen: Maitokahvi, Voi, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Pirkka Kermajuusto, HK Saunapalvikinkku, Flora Margariini 60%, Ruisleipä. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|