Päiväkirja - peresan, 25 tammi 16

Jee Vko takana, keittoja arkiliikunta jumpat
73,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2016:
369 kcal Rasva: 16,11g | Prot: 21,84g | Hh: 40,62g.   Aamiainen: Soyappetit Tumma Soijarouhe, Rahka, Avokado, Maitokahvi, Vehnäleseet, Mustikka, Valio Mansikka Mehukeitto. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - peresan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.