Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2016
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 59,33g | Prot: 77,66g | Hh: 158,12g.
Aamiainen: Fazer Ruis Real, Oivariini Oivariini, Kurkku, E-Piim Creamy Cheese, Maitokahvi. Päivällinen: Porkkanat, Rainbow Kaurahiutale, Kukkakaali, Inkivääri, Banaanit, Omenat, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. Välipalat/Muut: Kinkkupiirakka, Maitokahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katiliini
|