Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 127,23g | Prot: 55,51g | Hh: 114,36g.
Aamiainen: Maitokahvi, Kurkku, Vaasan Ruispalat, Flora Margariini 60%. Lounas: Kiivi. Päivällinen: Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Nakki. Välipalat/Muut: Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katiliini
|