Päiväkirja - Yafreaka, 06 helmi 17

fatty
93,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 20,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2017:
1468 kcal Rasva: 64,66g | Prot: 66,84g | Hh: 139,20g.   Aamiainen: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kerrygold Pure Irish Butter, Columbus Applewood Smoked Uncured Turkey Bacon, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Bananas. Lounas: Church's Chicken Honey-Butter Biscuit, Church's Chicken Original Breast. Päivällinen: Miller Brewing Company High Life Light Beer, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Chicken Fat, Kirkland Signature Organic Chicken Stock. Välipalat/Muut: Nabisco Premium Saltine Crackers Original. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yafreaka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.