Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2017
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 25,60g | Prot: 76,15g | Hh: 63,74g.
Aamiainen: Fast Sports Nutrition Proteiinivanukas. Lounas: Fast Pudix Proteiinivanukas. Päivällinen: Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Pirkka Papusekoitus, Pakastetut Kasvikset, Keitetty Kananmuna. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|