|
klo 9.20
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 72,90g | Prot: 63,65g | Hh: 89,85g.
Aamiainen: Njie Proteiinivanukas. Lounas: Alesto Fruit & Nut Mix, Rainbow Luomu Gouda. Päivällinen: Taffel Sweet Chili Dippi, Finnish Cucumber, Rainbow Kevyt Kermaviili. Välipalat/Muut: Rainbow Pähkinäpatukka, Clementines. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|