Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2017
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
415 kcal
|
Rasva: 12,41g | Prot: 25,88g | Hh: 48,72g.
Aamiainen: Green Tea, Mixed Salad Greens, Ciabatta, Pågen Gifflar Korvapuusti, Black Tea. Päivällinen: Chicken Breast, Kitchen Joy Red Curry Vegetable With Jasmine Rice. Välipalat/Muut: Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|