Päiväkirja - shak3r_, 30 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2017
94 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 36 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2017:
213 kcal Rasva: 10,28g | Prot: 3,07g | Hh: 27,87g.   Aamiainen: Suklaakeksi, Maitokahvi. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shak3r_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.