|
Nestevajaustakin tässä varmaan. Motivaatio jäi viikko sitten Stockan sovituskoppiin: Olen vain yksinkertaisesti liian tyytyväinen ulkonäkööni/painooni nyt (kai niillä on hoikentavat peilit..,😲) Kroppa ei toki ole täydellinen (vähän jumppaa ehkä tarvitsisi 😬) mutta ei tarvitse ollakaan. Yritän yrittää vielä tavoitteeseen ja sittenhän ne todelliset haasteet alkavat eli pysyminen sopissa painossa..
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2017:
|
312 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 14,93g | Hh: 34,04g.
Päivällinen: Foodin Mantelitahna, NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
No mutta sehän on tosi hienoa että olet tyytyväinen! Onnittelut! 😊
03 marras 17 jäseneltä: ccooll
|
Toi on muuten "paha" että on liian tyytyväinen, tiedän mitä tarkoitat! Mullakin kerran jäi painonpudotus siihen, kun ulkopuolinen ihasteli muutamaa kadonnutta kiloa. Alitajuisesti vissiin ajattelin että selvä, tavoitteeseen on päästy ja nyt ei tartte tehdä enää mitään 🙈 Huonostihan siinä sitten kävi ja nyt niitä kiloja sulattelen edelleen 😄 Mutta siis tsemppiä jatkoon! 👍🏻👍🏻
03 marras 17 jäseneltä: Sinney
|
minkä stokan peilit on sellasia? :o musta tuntuu et sovituskopeis on aina sellaset valot mitkä tuo kaikki virheet oikein valokeilaan
03 marras 17 jäseneltä: lakkanen
|
Bravo 👍🏻😎Ihanaa, että olet tyytyväinen!! Tasapainoilu ihannepainossa on sitten tosiaan luku sinänsä 😬
03 marras 17 jäseneltä: nagikata
|
Ihanaa, että voi olla tyytyväinen sekä näkemäänsä että saavutettuun! Mä säännöllisesti, viimeksi eilen, sovitan "tavoitevaatteita" ja taas eilen löytyi kaapista vaatteita, jotka eivät ikinä ole sopineet ja nyt sopivat hyvin. (Kirpparihankintoja tullut ostettua sovittamatta ja L-koko aika eri kokoa eri valmistajilla.) Ainoa harmi on, että moni suosikkivaate on jäänyt auttamatta isoksi eikä enää edes tee mieli laittaa niitä päälleen.
03 marras 17 jäseneltä: J0hQ
|
Olin tosiaan 'vain' mekko-ostoksilla eli ehkä bikinisovitus jossain nuorison suosimassa liikkeessä, jossa vain pieniä kokoja, kirkkaasti valaistussa sovituskopissa olisi hyvää shokkihoitoa tähän omahyväisyyteen 😂 Nyt pitää olla viimeinen laihdutuskerta joten liikaan tyytyväisyyteen ei tosiaan saa haksahtaa... Kirpparilta mäkin olen ostellut tavoitefarkkuja, ostaessa ottivat reisistä kiinni mut nyt mahtuu, palkitsee monin verroin enemmän kuin vaakalukemat.
03 marras 17 jäseneltä: Pottu72
|
Hyvä juttu että olet tyytyväinen itseesi🖒
03 marras 17 jäseneltä: onkopakkojoseitaho
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|