|
en ymmärrä 😨
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 35,93g | Prot: 25,73g | Hh: 48,24g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Snellman Voileipäkinkku, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies, Maitokahvi. Lounas: Maitokahvi, Snellman Voileipäkinkku, Oululainen Reissumies, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Paistettu Kananmuna. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Oisko ihan normi vaihtelua?
14 joulu 17 jäseneltä: Twisted24.7
|
14 joulu 17 jäseneltä: sundaymornings
|
kamalat heittelyt, ei ennenkää oo näin paljon 😁 ja yritin eilen viel tarkotuksel vetää kalorit alaspäin.
tänään talonyhtiön pikkujoulut, toivottavasti saan pidettyä itteni kurissa 😝
15 joulu 17 jäseneltä: lakkanen
|
hyi, vihaan "ei ennenkään" -lausetta ja nyt se tuli mun suusta. what i have become..
15 joulu 17 jäseneltä: lakkanen
|
Ei pidä koskaan sanoa ei koskaan😆
15 joulu 17 jäseneltä: Twisted24.7
|
15 joulu 17 jäseneltä: isomami
|
Olin sivustolla jo toisella nimellä mutta kun ostin tämän uuden puhelimen ja loin uuden sähköpostin niin loin tämänkin uudestaan
15 joulu 17 jäseneltä: isomami
|
mullaki tänä aamuna +0.3 eilisaamuun .. kriiiiisi!!!! 🤣😂 no joo. tiedän kyllä, että joka päivä ei sais käydä puntarilla ja nesteet vaihtelee päivittäin, etenkin naisilla 😉 mut ärsyttäähän se silti 🙈
17 joulu 17 jäseneltä: Hansku_76
|
mä jotenkin taas oon alkanut miettimään nestepaastoa koska paino ei laske tarpeeksi ja sinä ei oo taas mitään järkeen vai onko?
17 joulu 17 jäseneltä: cosmo78
|
En oo ikinä oikeastaan perehtyny nestepaastoihin ja tunnen sen verran itteäni ettei musta ois ikinä sellaseen :d
17 joulu 17 jäseneltä: lakkanen
|
Normaalia vaihtelua, mulla ainakin heittelee helposti ton verran.
17 joulu 17 jäseneltä: J0hQ
|
saattaa olla kilonkin verran heittoa, riippuu niin paljon mitä on syönyt ja onko kroppa kerännyt nesteitä.
17 joulu 17 jäseneltä: p.eräreikä
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|