Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 tammikuuta 2018
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 70,58g | Prot: 88,02g | Hh: 93,66g.
Aamiainen: Kotimaista Kuorellinen Nakki, Fazer Alku Kaurapuuro. Lounas: Kurkku, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Paprika (Punainen), Kotimaista Kuorellinen Nakki, Paistettu Kananmuna. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pouttu Savusuikale, Knorr Perinteinen Kasviskeitto. Välipalat/Muut: Kariniemen Kananpojan Poppis. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|