Päiväkirja - Tinanja, 02 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2018
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 25,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2018:
1366 kcal Rasva: 60,34g | Prot: 121,34g | Hh: 77,02g.   Aamiainen: Fazer Alku Kaurapuuro. Lounas: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Tuorekurkku (Kuorineen), Kurkku, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Kokkikartano Perunamuusi. Päivällinen: Paahdettu tai Uunipaistettu Kanankoipi, Paprika (Punainen). Välipalat/Muut: Ruisleipä, Snellman Lihahyytelö, Tuorejuusto. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tinanja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.