Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2018
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 30,68g | Prot: 43,74g | Hh: 96,51g.
Lounas: Kypsennetty Lohi, Valkoinen Riisi, Keitetty Kananmuna, Greippi. Välipalat/Muut: Fazer Pätkis, Linkosuo Ruissipsi Sour Cream. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|