Päiväkirja - lakkanen, 02 helmi 18

No johannyy on sahaamista 😁 puuttuu vaan se "on tämä saatanan työmaa" muumimeemi
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2018:
643 kcal Rasva: 14,06g | Prot: 43,35g | Hh: 78,51g.   Aamiainen: Rainbow Ohut Kalkkunaleike, Lätta Lätta Mini, Oululainen Hapankorppu, Maitokahvi. Lounas: Atria Broilerin Jauheliha 4%, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Rainbow Valkosipuli-Basilika Pastakastike, Pirkka Papusekoitus. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😆 
02 helmi 18 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lakkanen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.