Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2018
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 53,06g | Prot: 70,86g | Hh: 230,10g.
Aamiainen: Pågen Kaffi Suklaa Banaani Pehmeä Kakku, Latte. Lounas: Ehrmann Grand Dessert Café Au Lait. Päivällinen: Spice Up! Punainen Thai Currykastike, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Café Au Lait. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|