Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
1499 kcal
|
Rasva: 111,63g | Prot: 74,87g | Hh: 49,23g.
Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Maapähkinä. Lounas: X-Tra Meetvursti, Valio Arki Juusto, Hellmann's Majoneesi, Pirkka Luumu Tomaatti, Kurkku. Välipalat/Muut: Valio Lumo Metsämansikkainen, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|