Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
829 kcal
|
Rasva: 33,60g | Prot: 36,38g | Hh: 97,07g.
Lounas: Valio Munakasrulla, Bataattikeitto. Päivällinen: Kanakastike, Valkoinen Riisi, Valio Munakasrulla. Välipalat/Muut: Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|