| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1464 kJ
18%
350 kcal
Rasvaa
7,25g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,75g
14%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,5g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
33,5g
13%
Sokereita
2,25g
3%
Kuitua
3,2g
Proteiinia
42g
84%
Suola
2,13g
36%
Kolesterolia
108mg
Viimeksi päivitetty: 23 elo 15 10.51 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (18%)
Proteiinia (46%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
350
|
|
Rasva
7,25g
|
|
Hh
33,5g
|
|
Prot
42g
|
|
350 kaloria yhdessä Chicken & Potato Dinner annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 36% hh, 46% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
