| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
1123 kJ
13%
268 kcal
Rasvaa
7,83g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,167g
16%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,5g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,5g
Hiilihydraatit
31,33g
12%
Sokereita
5,5g
6%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
18,17g
36%
Suola
1,67g
28%
Kolesterolia
32mg
Kalium
33mg
2%
Viimeksi päivitetty: 30 elo 15 10.32 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (47%)
Rasvaa (26%)
Proteiinia (27%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
268
|
|
Rasva
7,83g
|
|
Hh
31,33g
|
|
Prot
18,17g
|
|
268 kaloria yhdessä Stromboli annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 47% hh, 27% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
