| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
832 kJ
10%
199 kcal
Rasvaa
6,16g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,16g
6%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,54g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,102g
Hiilihydraatit
3,02g
1%
Sokereita
1,96g
2%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
35,18g
70%
Suola
1,41g
24%
Kolesterolia
98mg
Kalium
3mg
0%
Viimeksi päivitetty: 09 marras 15 10.44 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (27%)
Proteiinia (68%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
199
|
|
Rasva
6,16g
|
|
Hh
3,03g
|
|
Prot
35,18g
|
|
199 kaloria yhdessä Chicken with Cherry Tomatoes annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 6% hh, 68% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
