| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
426 kJ
5%
102 kcal
Rasvaa
7,75g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,878g
4%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,85g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,236g
Hiilihydraatit
4,91g
2%
Sokereita
0,27g
0%
Kuitua
3,7g
Proteiinia
4,04g
8%
Suola
0,40g
7%
Kolesterolia
0mg
Kalium
50mg
3%
Viimeksi päivitetty: 23 elo 16 12.22 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (19%)
Rasvaa (66%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
102
|
|
Rasva
7,75g
|
|
Hh
4,91g
|
|
Prot
4,05g
|
|
102 kaloria yhdessä All Seed Crackers annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 19% hh, 15% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
