| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
7,74g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,998g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,263g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,094g
Hiilihydraatit
12,23g
5%
Sokereita
1,95g
2%
Kuitua
0,6g
Proteiinia
8,58g
17%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
29mg
Kalium
9mg
0%
Viimeksi päivitetty: 09 elo 17 05.35 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (32%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
153
|
|
Rasva
7,74g
|
|
Hh
12,23g
|
|
Prot
8,58g
|
|
153 kaloria yhdessä makaronilaatikko annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 32% hh, 22% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla makaronilaatikko. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
