| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 bagel (95 g)
Energiaa
1130 kJ
14%
270 kcal
Rasvaa
1,50g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,000g
Hiilihydraatit
53,00g
20%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
9,00g
18%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
100mg
5%
Lisätiedot/merkinnät:
Thiamin 25%, Riboflavin 15%, Niacin 15%, Folic Acid 25%.
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 loka 23 10.48 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (81%)
Rasvaa (5%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
270
|
|
Rasva
1,5g
|
|
Hh
53g
|
|
Prot
9g
|
|
Kohteessa 1 bagel (95 g) on 270 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 81% hh, 14% prot. |
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
