Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
2 tbsp (32 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Transrasvaa
0,000g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,000g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,000g
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
1,00g
1%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Lisätiedot/merkinnät:
16 oz glass jar. Updated on 6/29/2015 from Nutrition Facts label on the jar.
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 16 elo 21 04.16 ip.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
16g
Hh
7g
Prot
7g
Kohteessa 2 tbsp (32 g) on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 14% hh, 14% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.